콜레스테롤 낮추는 음식 추천 성인병 예방
시간이 지날 수록 우리의 식습관은 점점 더 혼란스러워지고 건강 검진에서 콜레스테롤 수치가 점점 더 많이 주목 받고 있습니다. 콜레스테롤은 실제로는 혈액을 통해 몸 전체를 이동하며 세포막과 호르몬의 재료가 됩니다. 뇌, 혈액, 근육 등 우리 몸에 널리 존재하며 체내에서 합성되기도 합니다. 이번 포스팅 에서는 콜레스테롤에 대해 이야기 해보고 콜레스테롤을 낮추는 식품에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 추천글 …